Cresciamo e cambiamo quando soffriamo
I neofiti di una riunione di alcolisti anonimi (AA) sono spesso sorpresi dal fatto che ciò che si trova in questi incontri sia …
Come gestire le persone che ti fanno sentire inferiore
Hai un parente o un amico che pretende sempre di essere l’esperto di qualsiasi argomento? Le sue continue affermazioni ti fanno …
La profonda e pericolosa nube chiamata solitudine
Tutti, di tanto in tanto, ci siamo sentiti soli e tristi, vuoti dentro. Per alcuni, la solitudine è un momento di breve durata per altri …
Procrastinare, quando dopo è meglio di ora.
Ti capita spesso di rimandare i tuoi impegni, lo studio, un progetto di lavoro? Ti sei ripromesso di smettere di fumare, metterti a …
Terapia di coppia: quando la crisi è profonda?
Nonostante tutte le relazioni e tutte le coppie siano tra loro differenti è possibile ravvisare dei segnali in grado di indicare quando …