Psicoterapia online per italiani all’estero: difficoltà, vantaggi, come funziona
Lontani da casa, vicini a sé stessi Vivere all’estero può essere un’esperienza ricca di stimoli e opportunità, ma non sempre è semplice. …
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Ansia da rientro: quando tornare alla quotidianità diventa un campanello d’allarme
Il ritorno dalle vacanze non è sempre semplice: giornate più piene, ritmi frenetici, il senso che il tempo per sé sparisca di nuovo. …
Fobie semplici: quando una paura prende il sopravvento
Tutti noi abbiamo provato paura almeno una volta nella vita. Ma quando una paura diventa così intensa e sproporzionata da ostacolare la …
Disturbo da Attacchi di Panico: quando la paura arriva all’improvviso
Che cos’è il disturbo da attacchi di panico? È un disturbo d’ansia caratterizzato dalla comparsa improvvisa e ricorrente di attacchi …
Disturbo d’ansia generalizzato: quando l’ansia non si spegne mai
Vivere con l’ansia costante Chi soffre di disturbo d’ansia generalizzato (GAD, dall’inglese Generalized Anxiety Disorder) vive in uno …