Personalità
La personalità è da considerarsi come l’integrazione stabile di un insieme di comportamenti, emozioni e cognizioni che caratterizzano ogni individuo. La personalità è l’immagine che un individuo ha di se stesso e che mostra agli altri, esprimendo o celando quanto avviene nel suo profondo. La personalità è il risultato del combinarsi di temperamento e carattere, per cui è da considerarsi un concetto dinamico nell’arco di vita di una persona.
• Il temperamento racchiude in sé gli aspetti innati, trasmessi geneticamente, non mediati dalla cultura ed è espressione diretta di precise caratteristiche cerebrali.
• Il carattere dipende dall’influenza che l’ambiente esercita durante l’infanzia e l’adolescenza ed è quindi legato alla storia di ognuno e al patrimonio culturale acquisito durante lo sviluppo.
• Il temperamento racchiude in sé gli aspetti innati, trasmessi geneticamente, non mediati dalla cultura ed è espressione diretta di precise caratteristiche cerebrali.
• Il carattere dipende dall’influenza che l’ambiente esercita durante l’infanzia e l’adolescenza ed è quindi legato alla storia di ognuno e al patrimonio culturale acquisito durante lo sviluppo.
Quando la personalità diventa un ostacolo per il benessere?
Le caratteristiche che compongono le differenti personalità sono generalmente abbastanza flessibili e si declinano con sfumature diverse, a seconda delle circostanze. Nelle personalità non adattive le caratteristiche di personalità sono rigide e si ripetono in modo inflessibile e indipendente nelle diverse situazione rendendone difficile la gestione e creando condizioni di disagio personale, sociale e lavorativo. I differenti tipi di personalità sono raggruppati in tre categorie:
Personalità caratterizzate da forte ansia
- Personalità evitante si caratterizza per:
- forte inibizione sociale (evitamento delle attività sociali professionali e non, riservatezza nelle relazioni intime, paura di essere esposti alla vergogna e al ridicolo)
- senso di inadeguatezza (vedersi come socialmente inetti, poco attraenti o inferiori agli altri)
- ipersensibilità alla valutazione negativa (timore di critiche, disapprovazione o rifiuto)
- Personalità dipendente si caratterizza per:
- sottomissione agli altri a causa di un eccessivo bisogno di essere sostenuti e curati con conseguente paura irrealistica di essere lasciati in balia di se stessi
- difficoltà a prendere decisioni senza ricevere consigli e rassicurazioni da parte di altri ai quali chiede di assumere responsabilità per la maggior parte dei principali settori della vita
- difficoltà ad esprimere disaccordo con gli altri per paura di perdere supporto o approvazione
- quando termina una relazione stretta ne ricerca urgentemente un’altra che gli offra supporto perché ha il timore di non essere incapace di far fronte da solo alle situazioni della vita
- Personalità ossessiva si caratterizza per:
- eccessiva preoccupazione per l’ordine, la perfezione, il controllo e l’efficienza
- risultano affidabili, ordinati e metodici, ma la loro inflessibilità li rende incapaci di adattarsi ai cambiamenti
- difficoltà prendere decisioni a causa della loro prudenza e al timore di non aver considerato tutti i pro e i contro delle opzioni da vagliare
- si assumono le proprie responsabilità, ma a causa della difficoltà a tollerare gli errori hanno difficoltà a completare le attività intraprese
Personalità ad alta emotività espressa
- Personalità borderline si caratterizza per:
- instabilità dell’immagine di sé, delle relazioni interpersonali, dell’autostima e dell’umore
- marcata impulsività
- sforzi disperati per evitare abbandoni (reali o immaginati) intensamente temuti
- alternanza tra idealizzazione e svalutazione degli altri, che possono essere visti alternativamente come supporti benefici o come crudelmente punitivi
- gesti o minacce di suicidio o comportamento auto mutilante
- Personalità istrionica si caratterizza per:
- espressione emotiva enfatizzata, infantile e indirizzata ad evocare compassione o attenzione da parte degli altri
- preoccupati per come appaiono agli altri
- tendenti a condotte sessualmente provocatorie anche se il loro comportamento seduttivo esprime il desiderio di essere dipendenti e protetti
- Personalità narcisistica si caratterizza per:
- senso di superiorità, esigenza di ammirazione e mancanza di empatia
- sensibili al fallimento, alla sconfitta, o alla critica alle quali reagiscono con rabbia o depressione
- soddisfano i propri bisogni senza attendere e se necessario sfruttando gli altri, i cui bisogni e opinioni vengono ritenuti di scarso valore
- Personalità antisociale si caratterizza per:
- sistematiche e croniche negligenze per i diritti e le sensibilità altrui
- impulsivi ed irresponsabili, mal tollerano la frustrazione e non di rado sono ostili o violente
- non provano rimorso o colpa razionalizzando il loro comportamento o dando la colpa agli altri
Personalità bizzarre
- Personalità paranoide si caratterizza per:
- sospettosità e diffidenza nei confronti degli altri ai quali attribuiscono intenzioni malevoli
- generalmente fredde e distanti nei rapporti sociali, non riconoscono il peso del proprio comportamento nelle genesi dei conflitti interpersonali nei quali si trovano di frequente implicati.
- Personalità schizoide si caratterizza per:
- introverse, ritirate e solitarie tanto da essere intimoriti dalla prossimità e dall’intimità con altre persone
- emozionalmente fredde e socialmente distanti
- poco comunicativi
- Personalità schizotipica si caratterizza per:
- comportamenti eccentrici
- scarso contatto con la realtà
- propensione ad attribuire rilevanza ad intuizioni magiche